30 agosto 2023

MENÚ 10 - DIETA - DINAR - MixEspagetti Integral, Carabassó i Fiambre Pavo

Mix Spaguetti Integrals amb Carabassó i Pavo:
45 g Espagueti Integral Gallo
230 g carabassó
130 g fiambre pavo
sal
oli d'oliva
pebre bó
nou moscada 
24 g salsa pesto
15 g grana padano
Fruita:
105 g Nectarina

Composició: 
Calories: 643 kcal
Carbohidrats: 58,8 g
Greixos:   32,6 g
Proteïnes:  29,1 g