Mostrando entradas con la etiqueta Frit Mallorquí. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta Frit Mallorquí. Mostrar todas las entradas

04 abril 2026

FRIT DE "PAVO" PASQUA 2026

Ingredients:
650 g rellom de "Pavo" (en lloc de freixura de me així té molt menys colesterol) 
850 g o 8 patates pelades i tallades.a daus
200 g pebre vermell tallat a quadrets
250 g o 6 carxofes bullides amb llimona
100 g faves edamame pelades
300 g ceba tendre o sofrits tallat petit
125 g ceba blanca tallada a quadrets
50 g porro tallat petit
6 fulles de llorer
6 alls tallats a làmines o juliana
15 g fonoll tendre  tallat petit
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
oli d'oliva
1- Talla la carn a daus petits i trempa amb sal i pebre bo. 
2- Sofregeix la carn amb un raig d'oli dues o tres làmines d'all i una fulla de llorer,  fins que queda daurada i cuita i reserva
3- Pela i talla les patates a daus, trempa amb sal i deixa degotar l'excès d'aigua i eixuga dibs un oedaç de cotó. 
4- Fregeix les patates en abundant oli i amb 3 o 4 làmines d'all i 1 o 2 fulles de llorer  i reserva  
5- L'edamame congelat, s'ha d'escaldar per poder treure els bessons de fava i reservar
6- Pelar , tallar i bullir les carxofes amb llimona i reservar. 
7- Talla tota la verdura: pebre vermell, ceba blanca, ceba tendre o sofrits, porro, alls, fonoll. 
8- Primer sofregim el pebre vermell amb un bon raig d'oli d'oliva, en estar al dente,  hi afegim la ceba blanca , la ceba tendre, el porro , els alls i el llorer. 
9- En tenir les cebes que s'han afluixat , podem afegir el fonoll i afegir sal , pebre bo, pebre bord dolç i coent al gust. 
10- Finalment afegir els bessons d'edamame i les carxofes i coure uns minuts més. 
11- Dins una greixonera hi mesclam tits els ingredients: la patata fregida, la carn i la verdura, i mesclar bé. 
12- Ho podem menjar al moment  encalentint al forn o deixar confitar i.menjar al dia següent , però s'ha de desar dins la gelera. 

25 marzo 2026

FRIT DE VERDURA I INDIOT O "PAVO" (Hort Escolar IES Binissalem)

Ingredients 2 racions:
10 medallons d'indiot o "pavo"
200 g patata congelada per Air-Fryer
8 faves tendres tallades a trossets
4 carxofes bullides amb llimona
2 brots de bròcoli trossets
1/2 pebre vermell a quadrets
1 albergínia petita a daus
1 manat d'espàrrecs tendres a trossets
4 cullerades de ceba blanca a quadrets
3 cullerades de ceba tendre a rodanxes
1 cullerada de porro a quadrets
4 alls pelats  tallats a làmines
fonoll tendre capolat petit 
llorer
alls per fregir
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
oli d'oliva
Preparació:
1- Rentam i tallam tots els ingredients per deixar-los preparats. Tallam els medallons en dos i les trempam amb sal i pebre bo. 
2- Fregim amb oli d'oliva i per separat: indiot, patata, pebre, albergínia(s'ha de salar i deixar reposar per treure el verí o amargor abans de fregir) , faves i espàrrecs amb llorer i alls i reservam.
3-Bullim les carxofes amb llimona.  (veure recepta) i reservam
4- Dins una paella sofregim amb un raig d'oli d'oliva la ceba blanca, la ceba tendre el porro i els alls, fi s que s'afluixa. 
5- Hi afegim la resta d'ingredients que tenim reservats i ho sofregim un minuts. 
6- Finalment ho trempam amb fonoll, sal, pebre bo, pebre bord dold i pebre bord coent al gust. 
7- Ho remanam bé i deixam coure uns minuts més. 
8- Servir calent. 

21 marzo 2026

FRIT VERDURA I GAMBES (Hort Escolar IES Binissalem)

Ingredients: 
Patata fregida congelada
8 bajocades faves tendres (hort escolar IES Binissalem)
2 carxofes morades (hort escolar IES Binissalem)
2 vaines pèssols (hort escolar IES Binissalem)
2 girgoles
200 gambes pelades congelades
2 cullerades de fonoll tendre fresc capolat 
mig pebre vermell a quadrets
5 cullerades ceba tendre a rodanxes
2 cullerades porro a rodanxes
sal
oli d'oliva
pebre bo negre
pebre bord dolç
pebre bord coent
6 alls pelats a làmines longitudinals
fulles de llorer

01 marzo 2026

FRIT VERDURA I RELLOM POLLASTRE

Ingredients:
300 g patata congelada
400 g rellom pollastre a trossets
250 g carxofes bullides amb llimona 
1 manat ceba tendre a rodanxes 
2 cullerades ceba blanca a quadrets 
75 g bajocada tendre congelada
75 g pebre vermell congelat
4 alls 
4 fulles llorer
1 cullerada de fonoll tallat petit
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
oli d'oliva

31 agosto 2025

FRIT DE VERDURA AMB CALAMARINS I GAMBES


Ingredients 3 racions:
300g calamarins
160g gamba pelada
4 patates 
2 manats de ceba tendra o grells
1 porro
2 carxofes
2 okra tendres a rodanxes
1 pebre vermell petit
1 alberginia petita
fonoll tendre
alls
fulles de llorer
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
oli d'oliva

19 abril 2025

FRIT MARINER - PASQUA 2025

Ingredients:
360 g sèpia neta congelada
250 g calamar net congelat
150 g gamba pelada congelada
220 g llagostins pelats congelats
8 patates 
8 carxofes
2 llimones 
75 g faves tendres
75 g pèssols
1 pebre vermell
1 porro
1 manat cebes tendres
1 caba blanca
fonoll
llorer
alls
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
Oli d'oliva

Procediment:

22 marzo 2025

FRIT DE VERDURA AMB GAMBES

Ingredients 2 racions:
200g gambes pelades
2 carxofes
1 llimona
3 pastanagons petits
1/2 pebre vermell
50 g pèssols
75 g faves tendres (Hort escolar IES Binissalem)
3 patates mitjanes
100 g col-i-flor
2 alls a quadrets
2 o 3 cebes tendres
1 porro petit 
4 alls sencers
4 fulles llorer
tronquets de fonoll tendre
1 cullerada de fonoll tendre picat
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
oli d'oliva
Preparació: 
1- Pelar, rentar i tallar a quadrets els dos alls.
2 - Pelar , rentar i tallar les cebes tendres i el porro. 
3 - Sucar la llimona dins un bol. 
4 - Pelar, rentar i tallar les carxofes i deixar-les en remull dins el suc de llimona. 
5 - Bullir uns minuts  les carxofes amb llimona , colar i reservar. 
6- Rentar, pelar i tallar el pastanagó. 
7- Rentar i tallar el pebre vermell i les faves tendres. 
8- Pelar, rentar i tallar les patates. . 
9 - Sofregir amb un raig d'oli, dos alls estafaiats i dues fulles de llorer, els alls a quadrets, la ceba tendre i el porro fins que s'afluixa. 
10- Afegir-hi el pastanagó i sofregir, afegir les faves i el pebre vermell.  
11- Afegir sal, pebre bo, pebre bord i fonoll al gust. 
12- A part sofregir les gambes amb oli. 
13- A part fregir les patates amb dos alls estafaiats i dues fulles de llorer. 
14- Finalment després de sofregir una estona fins que les verdures s'afluixen un poc,  afegir la col-i-flor,  els péssols i les carxofes i sofregir uns minuts. 
16- Per acabar afegir les gambes i les patates, remenar i sofregir uns minuts, rectificar de sal i pebre bord. 

21 marzo 2025

FRIT DE VERDURA AMB CALAMARINS

Ingredients 2 racions:
300g calamarins frescs i nets
2 carxofes
1 llimona
3 pastanagons petits
1/2 pebre vermell petit
5 mini pastanagues morades (Hort escolar IES Binissalem)
75 g faves tendres (Hort escolar IES Binissalem)
7 patates petites
1/2 ceba blanca petita capolada
2 alls capolats
2 o 3 cebes tendres
1 porro petit 
6 alls sencers
4 fulles llorer
tronquets de fonoll tendre
1 cullerada de fonoll tendre picat
sal
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent
oli d'oliva
Preparació: 
1- Pelar, rentar i capolar la ceba i els dos alls.
2 - Pelar , rentar i tallar les cebes tendres i el porro. 
3 - Sucar la llimona dins un bol. 
4 - Pelar, rentar i tallar les carxofes i deixar-les en remull dins el suc de llimona. 
5 - Bullir uns minuts  les carxofes amb llimona , colar i reservar. 
6- Rentar, pelar i tallar el pastanagó. 
7- Rentar i tallar el pebre vermell, la pastanaga morada i les faves tendres. 
8- Pelar, rentar i tallar les patates. 
9- Tallar els calamarins a rodanxes. 
10 - Sofregir amb un raig d'oli, dos alls estafaiats i dues fulles de llorer,  la ceba i els alls capolats, la ceba tendre i el porro fins que s'afluixa. 
11- Afegir-hi el pastanagó i sofregir, afegir les faves i el pebre vermell.  
12- Afegir sal, pebre bo, pebre bord i fonoll al gust. 
13- A part sofregir els calamarins amb oli. 
14- A part fregir les patates amb dos alls estafaiats i dues fulles de llorer. 
15- Finalment després de sofregir una estona fins que les verdures s'afluixen un poc,  afegir els trossets de pastanaga morada i les carxofes i sofregir uns minuts. 
16- Per acabar afegir els calamarins i les patates, remenar i sofregir uns minuts, rectificar de sal i pebre bord. 





17 abril 2022

FRIT MARINER PASQUA 2022


Ingredients:
285 g pop bullit congelat
360 g sèpies netes congelades
360g anelles calamar congelat
300 g gambes pelades congelades
200g llagostins pelats congelats
1kg patata
2 pebres vermells
100g pessols congelats
175g  carxofes  en conserva (20-30 u)
1 ceba a quadrets 
5 alls  grossos a quadrets
2 manats de grells o ceba tendre
2 porros
1 manat de fonoll tendre
5 alls estafaiats 
5 fulles de llorer
oli d'oliva
sal
pebre bo
pebre bord coent
Preparació:
Altres Frits Mariners
Frit Mallorquí de Me

03 abril 2021

FRIT MARINER - PASQUA 2021

 



Ingredients: 
250 g pop bullit
700 g calamar
700g sèpia
360g gamba pelada
2 manats de grells
2 porros
20 carxofes bullides amb llimona
100g bessons de fava tendres
100g pèssols
1 pebre vermell coent
2 manats de fonoll tendre
4 alls
2 fulles de llorer
sal
oli d'oliva
pebre bo
pebre bord dolç
pebre bord coent



12 abril 2020

FRIT MARINER PASQUA CONFINAMENT

Ingredients:
Aquest any no hi ha frit de mè amb productes frescs, l'he fet del que tenc congelat ( en lloc "fondo de armario", fondo de congelador i rebost)
Sempre tenc alguna verdura o marisc comprat fresc en el seu moment i que he congelat jo per fer algun sofrit o paella, o el que sigui per "un dia de fluix" que deia ma mare). 
3 anelles grans de calamar congelat
4 llagostins pelats congelats
100 g gamba pelada congelada
12 mejillons congelats
12 almejas congelades
12 berberechos congelats
1 ceba petita
1 manat de grells
1 pot petit de pebre vermell torrat
1 pot petit de carxofes en conserva
75 g favetes tendres congelades
75 g pèssols congelats
2 alls capolats
4 alls sencers
4 fulles llorer
2 cullerades de fonoll tendre picat congelat
6 tijes de fonoll tendres ( manadet fermat per treure al final)
8 patates mitjanes
prebe coents sencer
sal
pebre bo
pebre bord dolç i coent
oli d'oliva


08 abril 2018

FRIT MARINER - Pasqua 2018




Ingredients:

400 g gambes pelades congelades
400g llagostins pelats congelats
400 g sèpies petites congelades
400 g aros calamar congelat
4 a 6 manats de ceba tendre (sofrits)
1 manat porros
1 manat alls tendres
1 manat de fonoll tendre
1 pebre vermell
150 g pèssols pelats (frescs o congelats)
150 g bessons de faves tendres petits (frescs o congelats)
12 carxofes
suc de llimona
8 patates grosses
alls
llorer
pebres vermells coents capolats
sal
pebre bo
pebre bord
oli d'oliva

Preparació:

https://receptescuinases3antonies.blogspot.com.es/2016/03/frit-mariner.html

FRIT DE ME - Pasqua 2018






Ingredients:

1 freixura de me
2 ronyons de me
400 g sang cuita arreglada
12 carxofes mitjanes tendres
12 patates grosses
1 pebre vermell gros
4-6 manats de grells
1 manat  porros
1 manat alls tendres
1 manat de fonoll tendre
200 g pèssols
200 g bessons faves tendres
alls
fulles de llorer
sal
pebre bó
oli d'oliva
pebre bord dolç
pebre bord coent
pebre coent capolat
llimones

Preparació:

https://receptescuinases3antonies.blogspot.com.es/2011/04/frit-de-me-2011.html

https://receptescuinases3antonies.blogspot.com.es/2009/04/frit-de-me.html
.

28 marzo 2016

FRIT MARINER - Pasqua 2016





Ingredients per a 8 persones:

360 g gambes pelades congelades
3 sèpies grosses congelades
180 g sèpies petites congelades
250 g aros calamar congelat
400 g tires calamar de pota congelat
500 g pop bullit
1 kg musclos frescs (mejillones) (Aquest pic no n'hi vaig posar)
4 a 6 manats de ceba tendre (sofrits)
5 porros
2 cebes blanques
1 manat de fonoll tendre
1 pebre vermell
150 g pèssols pelats (frescs o congelats)
150 g bessons de faves tendres petits (frescs o congelats)
12 carxofes
suc de llimona
10 patates grosses
alls
llorer
pebres vermells coents secs
sal
pebre bo
pebre bord
oli d'oliva

Preparació:

1.- Primer de tot, com que quasi tot el marisc és congelat convé no descongelar abans de coure per no perdre qualitat i coure adequadament.
2.- Per les gambes , posarem aigua al foc en bullir hi tirarem molta sal, un all "estafaiat" (capoll aixafat) i una fulla de llorer, i seguidament les gambes, esperarem que torni arrancar el bull i deixarem que coguin no més de tres minuts, les retiram del foc,  colam i deixam degotar i les reservam.
3.- Pel calamar, utilitzarem una olla exprés petita, posarem aigua 1/3 de l'olla, molta sal, un all estafaiat i una fulla de llorer. Posarem al foc i en començar a sortir vapor deixarem coure com a màxim 5 minuts. Retirarem del foc, extraurem el vapor per despressuritzar l'olla, i així ja podrem obrir l'olla i colarem i deixarem degotar el calamar i el reservarem.
4.- Per la sèpia, utilitzarem una olla exprés petita, posarem aigua 1/3 de l'olla, molta sal, un all estafaiat i una fulla de llorer. Posarem al foc i en començar a sortir vapor deixarem coure com a màxim 8 minuts. Retirarem del foc, extraurem el vapor per despressuritzar l'olla, i així ja podrem obrir l'olla i colarem i deixarem degotar la sèpia i la reservarem.
5.- Per les carxofes, per evitar que tenyeixin de negre el frit, cal pelar cada carxofa, llevar el capoll, tallar en 8 trossos,  tallar-li els pels  de dins ( si les carxofes són tendres quasi no en tenen)  i finalment posar en remull dins suc de llimona, en estar totes pelades posar aigua al foc en bullir tirar-hi els trossos de carxofa i el suc de llimona deixar coure uns 3 minuts, sols s'han d'escaldar, han de quedar  al dente no s'an de coure, colar deixar degotar i reservar.
6.- Cal tallar la verdura que queda: el pebre vermell s'ha de tallar a daus, la ceba blanca a daus petitons, la ceba tendre i els porros a fines rodanxes. Cal tallar amb tisores molt petit i quasi capolat el fonoll llevant les tiges gruixades. Tallar també els alls a làmines fines, si cal abans  llevar el grell si en té.
7.- Cal tallar la patata a daus de devers 1cm o 1,5cm d'aresta i deixar en remull en aigua fresca fins a l'hora de utilitzar .
8.- Dins una paella gran posarem un raig generós d'oli d'oliva, l'encalentirem  i sofregirem el pebre vermell, desprès afegirem les faves tendre i els pèsols successivament fins que s'hagin afluixat un poc i perdut aigua o descongelat si fas servir pèsols i faves tendres congelades, ho treurem de la paella i reservarem.
9.- Si cal afegirem una altre raig d'oli abans de continuar i sofregirem les làmines d'all, la carxofa, la ceba tendre, el porro, ho tremparem al gust amb sal,  pebre bo, pebre bord i pebres vermells coents, quan ja s'han afluixat hi tiram el pebre vermell. les faves tendres i els pèsols i li donam unes voltes de cullera.
10.- A continuació hi afegim el fonoll, ho remenam bé  i finalment afegim tot el marisc que tenim reservat ho remenam tot bé sense esclafar-ho,  i ho deixam coure unes voltes de cullera.
11.- En aquest moment si vols congelar frit (malgrat el marisc utilitzat fos congelat, ho pots fer tranquil ament ja que ara el marisc s'ha cuit, el que no pots fer es deixar descongelar un aliment a la gelera i després sense processar tornar a congelar), el retires i ho poses dins una carmanyola apta per congelar (sense patata i sense musclos).
12.- Ara el frit s'aboca dins una greixonera de fang.  Finalment abans de servir hi posarem la patata i els musclos.
13.- Uns minuts abans de fregir la patata, la salam, degotam i eixugam dins un pedaç de fil, la fregirem en abundant oli d'oliva (millor dins una fregidora elèctrica), amb una all estafaiat i una fulla de llorer, primer a foc fort , desprès baixam el foc perquè es coguin bé per dins i al final en estar fluixes per dins tornam pujar el foc i donam color, les traiem amb una giradora i degotam dins un plat amb paper de cuina (cel·lulosa). Així ja la podem abocar a dins la greixonera amb la resta de frit i remenar.
14.- Just abans de servir,  obrirem els musclos dins una olla tapada fins que s'obrin les conxes, i les retirarem i tirarem la conxa. Per acabar el plat posarem els musclos sense conxa per damunt la greixonera damunt el frit que hi tenim i ja estarà a punt de servir.
15.- Si hi vols posar peix com mussola, bacallà o rap , cal afegir al final de tot abans dels musclos. Els daus grossos de peix (si era peix congelat l'has de deixar descongelar  el dia abans dins la gelera) s'han de trempar,  degotar, enfarinoar i fregir  i després afegir al frit.

Bon Profit...!!!

25 abril 2011

FRIT DE ME - Pasqua 2011


Ingredients per a 12 persones:
Són els mateixos de sempre però aquest any la variant ésque hi ha posat alls tendres a rodanxes.

2 freixures de me (cor, lleu,  fetge)
1 kg ronyons de me
600-800 g sang cuita arreglada.
4 manats de sofrits
2 manats de cebes tendres
2 manats d'alls tendres
2 manats de porros
2 manadets de fonoll tendre
200 g pèsols pelats
200 g favetes tendres pelades
2 pebre vermell
12-15 patates grossetes
9 carxofes
1 ceba grossa
alls
llorer
pebre coent capolat
pebre bord
pebre bo
sal
oli d'oliva
Llimones

Preparació

1.- Amb antelació se renta la freixura amb sal, llimona i aigua: el cor per fora se li lleva el greix que pugui tenir aferrat i per dins sol tenir coàguls de sang i s'ha d'obrir per fer net, els ronyons s'han de pelar i fer net bé, el fetge i el lleu basta passar amb aigua per llevar restes de sang que tenguin.

2.- Una vegada està tot ben net se talla a daus petits, i se posa cada cosa separada dins un ribell amb un plat girat al fons perquè el frit pugui degotar i tapam el ribell amb un altre plat i ho deixam dins la gelera fins que ho necessitem.

3.- Se pelen ses patates i sa tallen a daus petits i se deixen en remull amb aigua freda

4.- Se pelen, se renten i se tallen els alls, els sofrits ,les cebes tendres i els porros a rodanxes fines incloent la part verda de les fulles més tendres.

5.- El pebre vermell se renta i se talla a quadrets.

6.- Se pelen i se renten els pèsols i les favetes tendres

7.- Se pelen, se renten i se tallen les carxofes cada una en 8 bocins i se posen dins suc de llimona perquè no tornin negres mentre se té aigua al foc i quan bull si tiren les carxofes i el suc de llimona i se bullen uns 2 o 3 minuts. Se treuen i se deixen degotar bé.

8.- Se pela, se renta i se pica molt fina la ceba.

9.- Se renta el manat de fonoll se fa degotar bé, se trien de cada brot les fulles més tendres i fines i se talla amb unes tisores de cuina dins un ribell, un tassó gros o similar que sigui alt quan ja està tot tallat , encara ho tallam més amb les tisores dins el ribell fins que queda ben finet.

10.- Treim les patates de dins l'aigua i les eixugam dins un pedaç blanc de cuina de fil, i les posam sal al gust.

11.- Una vegada que ja ho tenim tot preparat podem començar a fregir amb abundant oli i amb una fulla de llorer i 2 alls estafaiats, primer fregim les patates , després el pebre vermell i ho anam col·locant dins una greixonera de fang.

12.- Després començam a fregir per separat i amb una fulla de llorer i 2 alls estafaiats cada vegada i en el següent ordre, el cor, els ronyons, el fetge i finalment el lleu , d'aquesta forma l'oli de fregir se va embrutant a poc poc i tot el menjar agafa el seu color natural. Se va posant dins la greixonera juntament amb els alls i part de les fulles de llorer no cal posar-les totes al frit.

13.- Se treu part de l'oli o bé se posa una oli net el suficient per sofregir les verdures.

14.- Primer hi posam la ceba amb dos alls estafaiats i una fulla de llorer, fins que se redueix una mica, després hi posam les favetes i a continuació els grells i el porro en haver-se afluixat un poc ja hi podem posar els pèsols i les carxofes una vegada que la verdura està quasi cuita hi posarem: fonoll capolat, sal, pebre bo, pebre bord, una mica de pebre coent capolat i un pebre coent al teu gust. Tot el temps ho anam remant bé però sense rompre la verdura.

15.- Finalment abocam la verdura i la mica d'oli de sofregir dins la greixonera i ho mesclam tot ben mesclat i ja està. Ho deixam així si ho volem menjar al dia següent. En el moment de menjar s'ha de posar al foc per acabar d'encalentir , s'ha de servir ben calent. Si se menja el dia següent de fer-se és més gustós perquè s'ha confitat.

16.- Se pot congelar dins un recipient de plàstic hermètic quan sigui fred però sense posar-hi patata i quan s'ha de descongelar se deixa una estona fora del congelador, se posa dins una greixonera, després s'encalenteix i se li afegeix la patata fregida al moment i sembla fet del mateix dia.

06 abril 2010

FRIT DE RONYONS I FETGE - Pasqua 2010

















Ingredients:

500g ronyons de mè
500g fetge de porc
6 carxofes
1 kg de patates
1 pebre vermell gros
12 cebes tendres o grells
3 porros
2 cebes
mig manat de fonoll tendre
200 g pèssols
alls
fulles de llorer
sal
pebre bó
oli d'oliva
pebre bord dolç
pebre bord coent
2 pebres coents

Preparació:

https://receptescuinases3antonies.blogspot.com.es/2011/04/frit-de-me-2011.html

https://receptescuinases3antonies.blogspot.com.es/2009/04/frit-de-me.html
.

01 enero 2010

FRIT MARINER (de MARISC i/o PEIX)

Per a 4 persones




Per a un batalló..ejjeje



Ingredients: (Per un batalló...jejejej veure imatges)

8 manats de sofrits (n'hi podría haver posat 12)
2 manats de porros
1 manat d'alls tendres
1 manat gros de fonoll tendre
1 cabeça d'alls
fulles de llorer a rompre
500 - 600g de pèssols
12-24 carxofes tendres (quan és el temps)
1 kg de gamba pelada grossa congelada
750 g sèpia neta congelada o fresca
750 g de'anelles de calamar net congelat o fresc
500g de musclos sense closca congelats o frescs
1 kg coa de rap neta congelada
750 g filets de lluç sense pell congelat
750 g lloms de bacallà sense pell congelat
750 g rodanxes de mussola congelada


Preparació:

15 abril 2009

FRIT DE ME - Pasqua 2009
















Ingredients per a 6 persones:

1 freixura de me (cor, lleu, ronyons, fetge, vèrtoles...)
300 - 400 g sang cuita arreglada.
budells (si les pots conseguir)
butza(si les pots conseguir)
2 manats de grells
1 manat de porros
1 manat de fonoll tendre
100 g pèsols pelats
100 g favetes tendres pelades
1 pebre vermell
8 o 9 patates grossetes
6 carxofes
1 ceba mitjana
alls
llorer
1 o 2 pebres coents
pebre coent capolat
pebre bord
pebre bo
sal
oli d'oliva
Llimones

Preparació

1.- Amb antelació se renta la freixura amb sal, llimona i aigua: el cor per fora se li lleva el greix que pugui tenir aferrat i per dins sol tenir coàguls de sang i s'ha d'obrir per fer net, els ronyons s'han de pelar i fer net bé, el fetge i el lleu basta passar amb aigua per llevar restes de sang que tenguin.

2.- Una vegada està tot ben net se talla a daus petits, i se posa cada cosa separada dins un ribell amb un plat girat al fons perquè el frit pugui degotar i tapam el ribell amb un altre plat i ho deixam dins la gelera fins que ho necessitem.

3.- Si has pogut aconseguir budells i butza les has de rentar molt molt bé amb molta aigua sal i llimona o vinagre i els budells s'han de girar per l'inrevés per fer ben nets i al final se trenen (se fa una tronyella especial amb un sol cap, un altre dia vos penjaré un vídeo).

4.- Se bull la butza i la tronyella de budells durant una hora o dues fins que s'afluixa (procura tenir la casa ventilada perquè fa molta olor) en haver refredat sa tallen a bocinets. També se talla la sang a daus petits

5.- Se pelen ses patates i sa tallen a daus petits i se deixen en remull amb aigua freda

6.- Se pelen, se renten i se tallen els grells i els porros a rodanxes fines incloent la part verda de les fulles més tendres.

7.- El pebre vermell se renta i se talla a quadrets.

8.- Se pelen i se renten els pèsols i les favetes tendres

9.- Se pelen, se renten i se tallen les carxofes cada una en 8 bocins i se posen dins suc de llimona perquè no tronin negres mentre se té aigua al foc i quan bull si tiren les carxofes i el suc de llimona i se bullen uns 2 o 3 minuts. Se treuen i se deixen degotar bé.

10.- Se pela, se renta i se pica molt fina la ceba.

11.- Se renta el manat de fonoll se fa degotar bé, se trien de cada brot les fulles més tendres i fines i se talla amb unes tisores de cuina dins un ribell, un tassó gros o similar que sigui alt quan ja està tot tallat , encara ho tallam més amb les tisores dins el ribell fins que queda ben finet.

12.- Treim les patates de dins l'aigua i les eixugam dins un pedaç blanc de cuina de fil, i les posam sal al gust.

13.- Una vegada que ja ho tenim tot preparat podem començar a fregir amb abundant oli i amb una fulla de llorer i 2 alls estafaiats, primer fregim les patates , després el pebre vermell i ho anam col·locant dins una greixonera de fang.

14.- Després començam a fregir per separat i amb una fulla de llorer i 2 alls estafaiats cada vegada i en el següent ordre, les vèrtoles, el cor, el lleu, els ronyons (si cal hi pots afegir algun ronyó de més si t'hi agrada perquè són petits) i finalment el fetge, d'aquesta forma l'oli de fregir se va embrutant a poc poc i tot el menjar agafa el seu color natural. Se va posant dins la greixonera juntament amb els alls i part de les fulles de llorer no cal posar-les totes al frit.

15.- Se treu part de l'oli o bé se posa una oli net el suficient per sofregir les verdures.

16.- Primer hi posam la ceba amb dos alls estafaiats i una fulla de llorer, fins que se redueix una mica, després hi posam les favetes i a continuació els grells i el porro en haver-se afluixat un poc ja hi podem posar els pèsols i les carxofes una vegada que la verdura està quasi cuita hi posarem: fonoll capolat, sal, pebre bo, pebre bord, una mica de pebre coent capolat i un pebre coent al teu gust. Tot el temps ho anam remant bé però sense rompre la verdura.

17.- Finalment abocam la verdura i la mica d'oli de sofregir dins la greixonera i ho mesclam tot ben mesclat i ja està. Ho deixam així si ho volem menjar al dia següent. En el moment de menjar s'ha de posar al foc per acabar d'encalentir , s'ha de servir ben calent. Si se menja el dia següent de fer-se és més gustós perquè s'ha confitat.

18.- Se pot congelar dins un recipient de plàstic hermètic quan sigui fred però sense posar-hi patata i quan s'ha de descongelar se deixa una estona fora del congelador, se posa dins una greixonera, després s'encalenteix i se li afegeix la patata fregida al moment i sembla fet del mateix dia.