MENÚ 01 - DIETA - DINAR - Pollastre amb taronja

Patatilla al forn

200 g patata (1 unitat)

1/2 cullerada oli oliva

Verdura bullida

200 g pastanagó bullit (3 unitats)

200 g espinacas bullits

Pollastre amb taronja

200 g pollastre amb taronja

50 g ceba 

1/2 cullerada oli oliva

150 ml taronjada natural

5g  espesante Maizena

sal

pebre bo

Fruita

1 Melicotó 160 g

3 Gingols 45 g

Composició: 

Calories: 745 kcal

Carbohidrats: 87,7 g

Greixos: 19,6 g

Proteïnes: 57,4 g